最高齢 ３６歳の馬も元気にしています
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2008年２月２８日テレビ東京
おはスタ☆にATSUGIラィディングクラブの皆が出演しました！！
オリンピックの正式種目である馬術にチャレンジする子供達の特集でATSUGIラィディングクラブのチルドレンライダーズクラブの皆が特集されました！！
子供達の練習風景や馬とのふれあいのひととき、そして華麗な障害飛越も披露しました！！
それに加えて『言葉を持たない馬とのコミニュケーションを通じて、言葉を持つ人と人とのコミュニケーションのあり方を学ぶ』という、馬術においてのもう一つの魅力も伝えることができたようなきがします。
ATSUGIライディングクラブから乗馬療法に関してのご紹介です。
乗馬には、ココロと体に様々な効果があります♪
[乗馬療法]
心身をリラックスさせ諸症状を癒し鍛える効果があります。
乗馬はスポーツとしておこなったり競技を楽しんだりするだけではなく諸症状を癒し鍛えてくれるという意外な効果があると保障されています。
ATSUGIライディングクラブは、ココロもカラダもサポートいたします。
～筋力の強化～
馬の動きに合わせてバランスを取ることによって背骨を支えている腹筋や背筋が鍛えられ強化されます。
その結果・・・腰痛予防に役立ちます
①腰まわりの筋肉が背骨をしっかり支えるので腰部への負担が軽減
②鍛えられた筋肉は外部から衝撃を吸収するので衝撃が緩和
